健康になろうとしてるんだが
今日もお疲れ様です。昨日までは少し秋の雰囲気を感じ始めていたのですが、今日はなんだか晴れてはいたけど、よくわからない悶々ムシムシした一日でした。
メンタルは昨日までよりは少し回復をみせてきまして、仕事に対するマイナスな感情は少なくなりました。
が、終わってみると今日の業務成績は「い～っぽすすんで 二歩下がる～」状態。
まあ、成績には、お客さんの引きとかにも左右されて波があるもんなので、また明日も頑張っていきたいと思います。
健康のため、仕事の昼食に玄米を持ちだしたけど
ところで、最近昼間のｄの仕事に、自分が炊いた玄米を持ち出すようにしています。
以前までは、まいばすけっとで買える、税込みで149円の冷凍パスタを凍ったまま持ち込んで、レンチンして食べるという、節約作戦をしていたました。（このパスタが値段に見合わずちゃんと、ほんとウマい！）
だけど、やはり小麦と、食品添加物にこれまでの40年余りは、しっかり漬け込まれていたので、そろそろ未病ゾーンから、発病ゾーンに差し掛かりそうだなと、さすがにビビリ始めました。
※実際は参政党の吉野敏明さんの演説YouTubeを見て、あ、あ、あ、まじ、自分死ぬかも・・・と、
うすうす自覚していたものが、まじで死ぬな。と思わされたのがきっかけでした。
https://youtu.be/NDZhnqYR3U0
そこで、親から玄米を送ってもらって、出来るだけ玄米を食べることを始めました。
苦手な玄米の味は克服する手があったけど、アテがないｗ
玄米の味について僕は正直なところ、ぜんっぜん！好きではありません。今は少しずつ慣れてきましたが、今でもその基本スタンスは変わりません。
だって、小麦・砂糖・油の三位一体トリニティが好きで好きで仕方ない人間が、玄米好きなわけないでしょー😅😅😅
そんな玄米嫌いの僕のところに現れたのが、富山の親が送ってくれたとろろ昆布です。
これがですね、玄米のクセのあるか味をうまく中和してくれて、”ほぼ”おいしく玄米を食べれるようになったのです。🎉✨
ただ、米だけだと、苦しいｄの仕事の休憩時間に食べるご飯としては、癒しがない・・・。
普通お米があったら、おかずがあるもんです。
倹約しまくった徳川吉宗だって、食事はお米と一汁一菜にしろと、倹約例を出してました。
つまり、倹約人間でさえ米のほかに、みそスープと、something”おかず”食べてるんです。
そんなん、僕が玄米だけで満足できるわけないやないか。
仕事でメンタル擦り切れてんのにｗ
がしかし・・・、モチベないない人間のこの私は、玄米を炊くだけでも精一杯。
おかずを作る、精神的、肉体的、そもそもスペックがない？ｗわけで、玄米だけをもって、毎日仕事にいざ出陣です。
カップラーメンの沼
玄米だけしか手持ちがない時、やっぱりあと一品ほしい・・・。
そんな時、休憩室で手に入れられるものと言えば、
カップラーメーン！！！
ということで、こんなかんじ。
に
この状態、たぶん既に2週間くらい続いています。
せっかく小麦避けようとして、菓子パンとか食パンとかパスタを食べないようにしてるのに、
なにこれ。自分でもそう思ってます。
玄米食べとる良さを打ち消しとるやんけ🥲🥲🥲
休憩室に売ってる150円のカップラーメン6種類くらい、全部制覇したわｗ
何とかせなあかん。
でもなぁ～、やっぱり短い仕事の休憩時間は癒しがほしいんよ・・・。
甘いもの、小麦を避けるなら、せめて肉は欲しい🍗🥩🥓。でも手っ取り早く手に入れられるものって、揚げ物系になるしなぁ～
また、思考を巡らせていきます。
〆は半額海鮮丼で英気を養う
そんな仕事が終わって、帰り道。あんまりお腹も空いてないから、またポテチかｗなんて思いながら、いつもは立ち寄らない、スーパーにふらり寄り道。
半額シールのついた「海鮮丼 499円」（半額269円※税込み）
の引力圏に、小（惑）生が引っかかる。
んー・・・・
あんま腹減ってないよね。おれ・・・。
んー－－－－
まいっかｗ
のコレｗ
というわけで、おいしく頂いてブログ書いてます😆
毎日一ミリでも前進したいなぁ。と思いながら。今日も普通に生きました。
でも元気に生きれてありがとうです。
本日もご覧くださりありがとうございました。
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